PALANGKA RAYA, Kantamedia.com – Calon jemaah haji dari Kota Palangka Raya diminta untuk selalu meningkatkan kewaspadaan dan menjaga kesehatan dengan baik menghadapi cuaca panas ekstrem di wilayah Arab Saudi.
Kepala Dinas Kesehatan Kota Palangka Raya, Andjar Hari Purnomo, meminta para jemaah haji agar selalu menjaga kondisi saat berada di Mekkah dan Madinah menjalankan Ibadah Haji.
Menurut Andjar Hari Purnomo, cuaca panas ekstrem dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti dehidrasi, kelelahan, serta gangguan kesehatan lainnya.
“Jamaah haji perlu memperhatikan kondisi tubuhnya secara seksama dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat untuk menghindari dampak buruk dari cuaca panas ini,” ungkapnya, Selasa (21/5/2024).
Dia juga menyarankan agar para jemaah haji memperhatikan penggunaan pakaiannya, gunakan pelindung kepala seperti topi atau payung, serta minum cukup banyak air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
“Hindari beraktivitas di luar ruangan pada jam-jam terpanas, dan istirahat yang cukup untuk mengurangi risiko terkena panas berlebihan,” katanya.
Pemerintah Kota Palangka Raya juga telah memberikan pembekalan kesehatan khusus kepada para jemaah haji terkait dengan kondisi cuaca yang mungkin mereka hadapi di tanah suci.
“Informasi ini semoga saja dapat membantu para jemaah haji dalam mempersiapkan diri secara maksimal sebelum berangkat,”katanya.
Dia menambahkan, para jemaah haji diminta untuk selalu waspada dan mengikuti petunjuk dari petugas, dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. (Mhu)
