Kantamedia.com – Pernahkah Anda mendengar istilah Dissociative Identity Disorder atau gangguan identitas disosiatif? Gangguan identitas disosiatif adalah serangkaian kondisi yang dapat menyebabkan masalah fisik dan psikologis. Gangguan ini juga sering disebut dengan gangguan kepribadian ganda.
Beberapa gangguan disosiatif berumur sangat pendek, mungkin mengikuti peristiwa kehidupan yang traumatis, dan sembuh dengan sendirinya dalam hitungan minggu atau bulan. Yang lain bisa bertahan lebih lama.
Dilansir dari nhs.uk, Jumat (4/8/2023), gejala gangguan identitas disosiatif dapat bervariasi tetapi mungkin termasuk:
- Merasa terputus dari diri sendiri dan dunia di sekitar Anda
- Melupakan periode waktu, peristiwa, dan informasi pribadi tertentu
- Merasa tidak yakin tentang siapa Anda
- Memiliki banyak identitas yang berbeda
- Merasakan sedikit atau tidak ada rasa sakit fisik
Disosiasi adalah cara pikiran mengatasi terlalu banyak stres. Periode disosiasi dapat berlangsung dalam waktu yang relatif singkat (jam atau hari) atau lebih lama (minggu atau bulan). Terkadang bisa berlangsung bertahun-tahun, tapi biasanya jika seseorang memiliki gangguan disosiatif lainnya.
Banyak orang dengan gangguan disosiatif mengalami peristiwa traumatis selama masa kanak-kanak. Mereka mungkin memisahkan dan menghindari berurusan dengannya sebagai cara untuk mengatasinya. Ada beberapa jenis gangguan identitas disosiatif dan 3 jenis utama adalah:
- Gangguan depersonalisasi-derealisasi
- Amnesia disosiatif
- Gangguan identitas disosiatif
Gangguan depersonalisasi-derealisasi
Depersonalisasi adalah saat Anda merasa berada di luar diri Anda dan mengamati tindakan, perasaan, atau pikiran Anda dari kejauhan. Sementara derealisasi adalah saat Anda merasa dunia sekitar tidak nyata.
Orang-orang dan hal-hal di sekitar Anda mungkin tampak “mati” atau “berkabut.” Anda dapat mengalami depersonalisasi atau derealisasi, atau mungkin keduanya secara bersamaan. Itu bisa berlangsung hanya beberapa saat atau datang dan pergi selama bertahun-tahun.
